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咽喉肿痛按这两个穴位可降火气

本文摘要:秋末以来,天气潮湿,受凉后经常不会深感咽喉肿痛、烦热口渴等,咽喉肿痛某种程度只不吃一些清热解毒的凉茶来减轻,还可以用美容穴位来减少身体里的火气,一起来想到吧。1、照海穴照海穴坐落于脚内侧,内踝尖下方凹陷处。照,意为太阳光,海,象征物大水,“照海”顾名思义,指肾经的经水在此大量冷却,具备放热的起到,松开此穴能减轻咽喉潮湿、目赤、嗜睡等由于阴虚火旺引发的症状。 松开时,深感酸、麻、痰就可以了;松开时间不应过于宽,5~10分钟才可。

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秋末以来,天气潮湿,受凉后经常不会深感咽喉肿痛、烦热口渴等,咽喉肿痛某种程度只不吃一些清热解毒的凉茶来减轻,还可以用美容穴位来减少身体里的火气,一起来想到吧。1、照海穴照海穴坐落于脚内侧,内踝尖下方凹陷处。照,意为太阳光,海,象征物大水,“照海”顾名思义,指肾经的经水在此大量冷却,具备放热的起到,松开此穴能减轻咽喉潮湿、目赤、嗜睡等由于阴虚火旺引发的症状。

松开时,深感酸、麻、痰就可以了;松开时间不应过于宽,5~10分钟才可。2、涌泉穴脚掌前部1/3一处(远比脚趾)、脚缘两侧连线处就是此穴。《黄帝内经》中提及“肾出于涌泉,涌泉者足心”,就是说肾经之气有如源泉之水,泉水灌溉周身四肢各处。

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这个穴位对于滋阴降火很有意义,可以减轻上火引发的口干、失眠、烦躁等。方法是将拇指放到穴位上,用较强的力气烫20~30次,晨起和睡前美容效果较好。


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